[ Читать ЛС. Непрочитанные ЛС:()][ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
 
Google
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: N1ghtmare  
Форум » Развлечение » Любофь, секс, отношения... » КУНИЛИНГУС - ЯЗЫК ЛЮБВИ
КУНИЛИНГУС - ЯЗЫК ЛЮБВИ

N1ghtmare

Дата: Сб, 26.05.07, 09:36 | Message # 1

Создатель...
Активность: 2496
Рейтинг: 63 ±
Замечания:  ±
 ----
: 334331
: , Гайсин
: nokia 5730XM
:
У нас с 01.02.07
Зовут: Нестор
 
Статус: В загуле

Из реального объявления на сайте знакомств:
«Мужчина по имени Кунилингус находится в поисках женщины,
и хочет для привлечения внимания сообщить о себе следующее:
Мое хобби, может быть, самое необычное – кунилингус.
До скорых встреч дорогие женщины.
Горячо целую всех вас между прекрасных ножек».

Мы, как горячие сторонники равенства полов, не могли обойти эту тему стороной. В самом деле, почему статьи о том, как это делать ИМ, уже есть, а как доставить удовольствие НАМ – пока еще нет? Между тем, мы менее привередливы в данном вопросе – и глотать у нас нечего, и технику «глубокой глотки» осваивать для нас совсем не надо. А с другой стороны, для того чтобы успешно ласкать наши самые нежные места, одного энтузиазма мало (скорей наоборот, излишний энтузиазм оборачивается воспалением этих самых мест от щетинистого подбородка).

Разумеется, у всех свои предпочтения, и наверняка у каждой из нас найдется что добавить к этой статье. Но порой нам очень сложно говорить на эти, щекотливые в прямом и переносном смысле слова, темы со своим любимым. А статью можно незаметненько подсунуть ему и ожидать результатов.

Итак. Для начала пробежимся по наиболее популярным мужским... нет, пусть не ошибкам – несовершенствам (мы не зря так дипломатичны – вдруг вам все-таки нужно будет показать ему статью?)

Недостаточная нежность + неуместный напор. Он бросается на вас так, как будто он – стахановец, а вы – пятилетка. Скорее всего, это он из добрых побуждений, но ощущение, что он пытается достать языком точку G, пробуравив вас насквозь и лишив при этом клитора.

Он колючий. И это доставляет вам боль. В конце концов, если щетина или борода дорога ему как память, необязательно вовлекать ее в ваши интимные дела. Достаточно языка и губ. А подбородок пусть подождет.

Он пытается сделать все и сразу (опять же по доброте душевной, желая доставить вам неземное удовольствие). Он лижет, работает пальцами, прихватывает губами – и все это одновременно.

Он издает звуки, при которых вспоминается детский сад, обед и строгий голос нянечки: «Не чавкай». Это еще полбеды – некоторые, в буре эмоций, начинают рассказывать о том, какая ты сладкая и т.д.

Он и не подозревает, что в кунилингусе тоже есть прелюдия. И что сначала лучше бы медленно и нежно, а дикое вращение языка нужно оставлять для кульминации.

Он делает это слишком. Быстро. Непродолжительно. Медленно. В общем, не так, как вам хотелось бы.

Он делает не так, как нравится вам, а так, как он считает нужным это делать. Иными словами, вы еще не обсуждали тему ваших пристрастий. А догадаться, увы, он может не всегда, к тому же в деле кунилингуса все решают миллиметры, и без вашей помощи ему не обойтись.

Да, дела любовных игр - наука непростая ... Но, усвоив общие правила, можно улучшить свое умение доставлять партнерше удовольствие.

Пусть звучит прелюдия

Хотя бы потому, что кунилингус, пока мы еще не возбуждены и «сухие» - это бывает больно. Да и время для того, чтобы настроиться, тоже нужно. Без переключения, честно говоря, порой трудно - минуту назад ты еще ни сном, ни духом, стояла у окна в утепленных джинсах, а теперь лежишь, мерзнешь и пытаешься оценить его порыв.

Прелюдия «там» тоже нужна. Кунилингус - это не только настойчивые ласки клитора. Лучше начать с поцелуев близлежащих областей, начиная от живота и внутренней поверхности бедер, при взаимной готовности, и римминга (ласк анальной области).

КлитОРАЛьные ласки

Клитор – место очень чувствительное. Ласкать его нужно мягким, расслабленным, влажным языком. Кстати, очень часто девушке более приятные ощущения доставляют ласки не самого клитора, а зоны вокруг него (вокруг в данном случае исчисляется миллиметрами, не сантиметрами). Многим девушкам из-за суперчувствительности данного места бывают неприятны прямые ласки клитора. В таком случае его можно стимулировать через прикрывающую его кожицу, чуть энергичнее, чем напрямую.

Еще одна зона, приносящая нам бурю эмоций – вход во влагалище, там расположено множество нервных окончаний. Так что «круговые» ласки входа приветствуются!

Вообще, начинать «основную» часть ласк лучше не с клитора, а с легчайших быстрых полизываний вверх и вниз вдоль щели вульвы. Затем уже пора переходить к клитору, но и его ласкать лучше не постоянно: водите вокруг него языком, время от времени делая быстрые полизывания его самого. Постоянное сосредоточение действий на клиторе доставляет не удовольствие, а болезненные ощущения.

Позы

Разумеется, все индивидуально. Но, как показывает практика, поза «69» способствует больше удовлетворению эстетической потребности, нежели возможности получить оргазм (женщиной). Более приемлемый вариант этой позы - на боку.

Классический надежный вариант – это девушка на спине. Но есть и более интересные, многообещающие позы. Например. Девушка встает в коленно-локтевую позицию, вы находитесь сзади нее и ... да нет, нет. Начинаете ласкать ее языком. Можно чередовть ласки с «обычным» сексом – это может привести партнершу в неописуемый восторг, особенно если вы будете входить в нее медленно и плавно.

Желательно не забывать о наших ногах – не все из нас умеют и хотят растягиваться во время куни до шпагата. Кроме того, очень многие девушки способны достичь оргазма при как можно более плотно сжатых бедрах.

Помощь из зала

Чем больше зон стимулируется (умело), тем более бурным может быть оргазм. Дотянуться во время оральных ласк до девушки своим достоинством бывает трудновато, а вот руки могут помочь на 100 процентов.

Можно просто ласкать ее тело, можно попробовать отыскать пальцами точку G. Точка находится на верхней стенке влагалища. Чтобы ее найти, введите свой палец подушечкой кверху внутрь девушки и ведите его вверху, скользя подушечкой по верхней стенке вагины. Скоро (в идеале) вы почувствуете пятнышко, которое отличается на ощупь от осязаемого ранее. Это и есть точка G, которую можно, например, массировать вкруговую, нежно надавливать или просто поглаживать.

Также вы можете ввести палец в анус партнерши, а при желании – в анус и вагину одновременно. Говорят, стимуляция этих двух зон вкупе с оральными ласками и, при возможности, надавливании на нижнюю часть живота творит чудеса.

Ритм

«Тише едешь – дальше будешь» – это самое верное, что можно сказать о кунилингусе, особенно в самом начале акта. Повторюсь – там о-о-очень чувствительное место (иначе о каких оргазмах может идти речь?). Буря и натиск возможны лишь в самом конце, да и то, если вы уверены, что партнерша этого хочет. Кстати, медленные ласки без увеличения темпа до самого конца приводят к самым бурным оргазмам.

И все-таки нам всем стоит помнить: самое главное – не техника, а внимательное отношение к партнерше – это более гарантированный способ доставить ей удовольствие!

 

Night_kisSa

Дата: Пт, 01.06.07, 21:43 | Message # 2

Алёнка =)
Горожанин
Активность: 180
Рейтинг: 12 ±
Замечания:  ±
 ----
: 769749
: Российская Федерация , Питер
: SonyEricsson W710i (512mb)
:
У нас с 13.05.07
Зовут: Алёнка
 
Статус: В загуле
biggrin почему то мальчикам не очень нравится его делать...)) а девочкам очень нравится между прочим tongue happy ну в смысле его получать (некоторым и делать тоже)))

Post edited by Night_kisSa - Пт, 01.06.07, 21:44
 

N1ghtmare

Дата: Пт, 01.06.07, 21:54 | Message # 3

Создатель...
Активность: 2496
Рейтинг: 63 ±
Замечания:  ±
 ----
: 334331
: , Гайсин
: nokia 5730XM
:
У нас с 01.02.07
Зовут: Нестор
 
Статус: В загуле
Night_kisSa, Мало кто привык ублажать девушек, есть такие что только "всунул-высунул-пошел" smile
 

schulz

Дата: Сб, 16.06.07, 12:42 | Message # 4

Возомнивший невесть что...
Администраторы
Активность: 2835
Рейтинг: 50 ±
Замечания:  ±
 ----
: 934654
: ,
: i900 premium 16Gb, s75
:
У нас с 02.02.07
Зовут: infinite
 
Статус: В загуле
Quote (Night_kisSa)
почему то мальчикам не очень нравится его делать...

Положим, не всем. Хотя с незнакомками это осуществлять как-то не с руки... А вот со знакомкой, да после душа... 69 - в самый раз.
Quote (Night_kisSa)
а девочкам очень нравится между прочим

О да, особенно друг-другу, особенно в фильмах, где звучит в основном "O, ya, ya, sehr gut! Noh ein Mahl! Ya, YA!"... biggrin biggrin biggrin
Quote (Ness)
есть такие что только "всунул-высунул-пошел"

Личный опыт? happy
 

Zephyr

Дата: Пт, 22.06.07, 01:41 | Message # 5

SEX-HELPER :)
Горожанин
Активность: 168
Рейтинг: 15 ±
Замечания:  ±
 ----
: 380770851
: Украина , Гайсин
: Siemens SXG75
:
У нас с 11.02.07
Зовут: Гавриил
 
Статус: В загуле
Всунул-высунул и пошол - это до поры до времени...

ХИППИ
 

schulz

Дата: Пт, 22.06.07, 08:44 | Message # 6

Возомнивший невесть что...
Администраторы
Активность: 2835
Рейтинг: 50 ±
Замечания:  ±
 ----
: 934654
: ,
: i900 premium 16Gb, s75
:
У нас с 02.02.07
Зовут: infinite
 
Статус: В загуле
Quote (Zephyr)
Всунул-высунул и пошол - это до поры до времени

А дальше че?
 

Zephyr

Дата: Пт, 22.06.07, 09:22 | Message # 7

SEX-HELPER :)
Горожанин
Активность: 168
Рейтинг: 15 ±
Замечания:  ±
 ----
: 380770851
: Украина , Гайсин
: Siemens SXG75
:
У нас с 11.02.07
Зовут: Гавриил
 
Статус: В загуле
schulz, лично я таким не увлекаюсь, поскольку нах мне надо эти триперы,спид’ы и прочая гадость,нткогда с первой встречной не е...ся..
Quote (schulz)
Всунул-высунул и пошол - это до поры до времени

А дальше че?


А дальше бывают разные очень не хорошие последствия!


ХИППИ
 

schulz

Дата: Пт, 22.06.07, 10:34 | Message # 8

Возомнивший невесть что...
Администраторы
Активность: 2835
Рейтинг: 50 ±
Замечания:  ±
 ----
: 934654
: ,
: i900 premium 16Gb, s75
:
У нас с 02.02.07
Зовут: infinite
 
Статус: В загуле
Quote (Zephyr)
А дальше бывают разные очень не хорошие последствия!

Я подразумевал, что с резинкой. ну да ладно.
 

Lucumba

Дата: Вт, 22.01.08, 17:59 | Message # 9

Акуна Матата!!!
Горожанин
Активность: 1140
Рейтинг: 20 ±
Замечания:  ±
 ----
:
: Украина , Kiev
: sx1
:
У нас с 22.06.07
Зовут: Михаил
 
Статус: В загуле
10 правил орального секса

Прогревочный круг
Чем больше сил и времени ты потратишь на подготовку подруги к куннилингусу, тем больше плодов принесут твои труды. Такой подготовкой может стать ванна с пеной, резиновыми игрушками (не дилдо, а обычными утятами!) и т.д. Пусть подруга заберется в ванну и блаженно там замрет. Спустя минуту-другую врывайся туда сам, снимай трусы, ори: "Смотри, кто пришел!" и сигай в воду. Затем приступай к легкому и ненавязчивому петтингу: поглаживания, поцелуи, массирование.

Уже без трусов
Обсохнув как следует, переходи к созданию интимной обстановки. Все как в красивых фильмах: свечи, полумрак, чистое постельное белье. Залог глубокого оргазма - длительная и правильная прелюдия. Когда она начнет рвать на себе одежду от страсти, решительно укладывай ее на кровать, впивайся в губы долгим поцелуем, а затем направляйся вниз, на юг.

Популярное клитороведение
Объяснять в стомиллионный раз, как найти клитор, мы не будем. Просто отметим, что девушек не на фабрике штампуют, они все очень разные, и половая физиология - не исключение. У кого-то клитор выше, у кого-то ниже, у кого-то он запрятан глубоко в кожных складках, у кого-то торчит наружу. В общем, единого подхода к вопросу быть не может. Очевидно, что и чувствительность у всех разная - чем глубже спрятан клитор, тем он меньше контактирует с окружающим миром и тем более нежного и аккуратного обращения требует. В теории. Главное - не накидывайся на свеженайденный клитор, как пятилетний мальчик на робота-трансформера. Начни с легких движений языком вдоль половых губ и вокруг клитора, постепенно сужая радиус действия, пока не выйдешь на финишную прямую. Когда же язык сосредоточится на клиторе, одной рукой ласкай ей грудь, а пальцы другой можешь постепенно ввести во влагалище.

Молча
Лучший способ выяснить, правильно ли ты себя ведешь, - поговорить с девушкой. Только не спрашивай, подняв голову и облизнувшись: "Тебе хорошо?" Конечно, она, бедолага, скажет: "Да, мне очень хорошо". Или просто промолчит и усмехнется. Поэтому попроси ее взять твою ладонь в свою и помастурбировать своей рукой, чтобы ты почувствовал, какие движения и где ей нравятся больше всего.

Был бы провод
То, что мы привыкли называть клитором, - на самом деле не клитор, а лишь его головка. Сам клитор по форме напоминает член, только его тело не снаружи, а внутри, под так называемым капюшоном. Нащупай клитор и сожми его и верхние окончания половых губ между пальцами. Ты почувствуешь что-то по форме напоминающее проводок - это и есть тело клитора. Попробуй его мастурбировать, как свой собственный член, только гораздо медленнее и аккуратнее. Для нее это совершенно особенные, ни с чем не сравнимые ощущения, которые она вряд ли когда-либо испытывала. Теперь по праву можешь требовать от нее щедрого вознаграждения.

Сливы и "Рондо"
Немного фитнеса. Твой язык - такая же мышца, как и все прочие, и так же способен уставать от напряженной работы. Поэтому ему необходимы тренировки. Постарайся сохранить свои фитнес-упражнения от подруги в тайне.

Упражнение #1
Возьми спелую сливу и сожми между ладоней. Постарайся надломить ее языком и вынуть оттуда косточку. При этом движения языка должны хотя бы приблизительно напоминать те, которые ты совершаешь во время куннилингуса. Наша цель - не только сила, но и умение.

Упражнение #2
Возьми обычное драже "Тик-так", зажми его между губ и начинай всасывать в рот и отпускать назад. Твоя задача - добиться максимальной амплитуды движений, чтобы при этом драже оставалось зажатым между губ. Когда освоишь этот трюк, добавь язык и облизывай драже круговыми движениями.

Упражнение #3
Зажми зубами пастилку "Рондо" или другой круглый леденец и постарайся языком просверлить (точнее, пролизать) в нем дырку.

Я тебя отшлепаю
Многие думают, что клитор можно только лизать и тереть. От всей души пожалеем этих скучных и ограниченных людей. Положи ладонь ей на лобок пальцами вниз и указательным пальцем легонько похлопывай по клитору. Это вызовет приток крови и повысит его чувствительность. Учти, что это можно делать не только пальцем, но и языком. Спустя секунд 15-20 смени тактику. Например, раздвинь прилегающие к клитору кожные складки, положи на него палец и начинай вращать, как джойстик.

Еще один вариант (опять-таки годящийся для начала) - полностью оголить клитор и подуть (или подышать) на него, после чего приступать к стандартным процедурам, но обязательно языком или мокрым пальцем.

Поехали!
Пришло время показать всю мощь твоего языка. Мышцы, находящиеся в нем, очень активны и подвижны, но мало кто использует все его возможности. Как правило, многие ограничиваются банальными движениями кончиком языка. А ты попробуй по-другому. Проведи по ее половым губам широкой средней частью языка, чтобы полностью накрыть их. Сделай несколько таких движений, затем сконцентрируйся на области клитора и помассируй всю ее целиком кончиком языка. Теперь попробуй чередовать эти действия. Постепенно все больше акцентируй свое внимание на клиторе. Чтобы разнообразить вашу развлекательную программу, максимально напряги язык и попробуй ввести его во влагалище.

Главный рефлекс
Помнишь упражнение #2 с драже "Тик-так"? Пора испробовать этот прием на девушке. Максимально раздвинь складки кожи, чтобы оголить клитор, возьми его губами и легонько втягивай внутрь себя. Потом так же, как и во втором упражнении, добавь язык.

Хеппи-энд
Следи за движением ее бедер. Но только следи, а не повторяй их. Двигаясь, она пытается подстроиться под твой ритм движений и принять максимально удобную и приятную позу. Просто продолжай в том же духе и темпе. Меняй одно движение на другое только в тот момент, когда она неподвижна. Не вцепляйся руками в ее ноги или куда-нибудь еще, дай ей максимальную свободу движений. Можешь положить ей руку на живот: напряженный пресс - первый признак приближающегося оргазма.

Тут надо забыть про всякие эксперименты и бесхитростно продолжать делать то, что ты делал до этого, - в одном ритме и с одной амплитудой. Когда у нее случится долгожданный оргазм (скорее всего, ты почувствуешь его либо по мышечным сокращениям, либо по глубокому дыханию, либо по бешеным крикам и судорогам) - дождись его окончания и остановись. Больше делать ничего не надо, иначе ты, наоборот, доставишь ей неприятные ощущения. Можешь свесить усталый язык и растянуться на диване. Теперь ее очередь.

"У меня было два бойфренда, причем подряд, которые буквально выжимали из меня оргазм. Считали, что я просто не могу не кончить от куннилингуса, и мучИли меня по полчаса, приходилось их вытаскивать оттуда чуть ли не силой. Оргазм для нас - не самоцель, иногда секс может быть прекрасным и без него".
Ася, 25лет

"Мне не нравится, когда мужчина зацикливается на клиторе, как будто это какая-то волшебная кнопка, гарантирующая оргазм. Когда на него сильно давят и теребят, это банально больно. Потом уменя, пардон, между ног много всего интересного, пусть немного расширит область применения своего рта и пальцев".
Алина, 23 года

"Многие считают, что главное - скорость. А мы - существа нежные и деликатные. Ну и, конечно, ни в какие ворота не лезет, когда мужчина начинает вытираться после куннилингуса и вообще избегает поцелуев после орального секса. Такого я к себе второй раз ни за что не подпущу".
Екатерина, 32 года

"Основное правило - нежность и аккуратность. Упаси бог кусать, дергать или что то в этом роде. И не надо считать, что куннилингус - это какой-то неземной подвиг, после которого мы будем по гроб жизни благодарны."
Наташа, 24 года

Никогда этого не делай!
Если уж занялся делом, то не отвлекайся. Не смотри на нее, не поднимай голову - иначе будешь выглядеть как хитрый фашист в траншее.

Следи за собственным слюноотделением. Чаще совершай глотательные движения. Большинство девушек ненавидит, когда партнер заливает их слюной (а она не может не скапливаться и не стекать - ты же почти все время находишься с открытым ртом).

Не пытайся разговаривать. Это то же самое, что говорить с набитым ртом. Да и голос будет у тебя глухим и утробным.

Забудь про зубы. Укусы в этой нежной области чреваты серьезными травмами. Чаще стриги ногти, если используешь кроме языка и пальцы.

Не пытайся следовать советам друзей. Запомни наши упражнения, а пионерский справочник по ориентировке выкинь. Приметы про мох, муравейник и филина в куннилингусе не работают.

На разных языках

Не ограничивайся банальными позами вроде "она лежит на спине, ты копошишься в ее нижней части". Вот тебе три альтернативы для великолепного орального секса.

Она стоит на коленях к тебе спиной. До клитора в такой позиции дотянуться трудновато, зато перед тобой во всем великолепии представлены прочие области ее половых органов. Этот вариант не обещает ей сногсшибательных оргазмов, зато гарантирует необычные ощущения. Тебе тоже бонус: можешь периодически вставать со стула и менять язык на член и наоборот.

Посади девушку на край дивана или в кресло, для удобства подложи под нее пару подушек. Сам расположись на полу и приступай к работе. Клитор в такой позе легко доступен, и ты можешь совершенно безнаказанно делать с ним все что угодно.

Эта поза называется "68". От обычной "69" она отличается только тем, что девушка не занимается тобой, хотя ты работаешь там, внизу, вовсю. То есть она, конечно, может дотянуться до тебя рукой, чтобы не было совсем уж обидно, но на особое внимание не рассчитывай.


Без тормозов
 

R@fa

Дата: Ср, 23.01.08, 10:59 | Message # 10

Житель
Активность: 129
Рейтинг: 5 ±
Замечания:  ±
 ----
: 357905859
: Российская Федерация , Бабруйск
: Nokia N70-1 Game Edition
:
У нас с 17.01.08
Зовут: Роман
 
Статус: В загуле
кто нить лично пробовал? как ощущения?)

Прошу любить мя...
не нраВлюсь?
Йульку ф Одмины!
 

N1ghtmare

Дата: Ср, 13.02.08, 03:33 | Message # 11

Создатель...
Активность: 2496
Рейтинг: 63 ±
Замечания:  ±
 ----
: 334331
: , Гайсин
: nokia 5730XM
:
У нас с 01.02.07
Зовут: Нестор
 
Статус: В загуле
Quote (R@fa)
кто нить лично пробовал? как ощущения?)

Это типа вопрос к женской аудитории? :)
 

schulz

Дата: Ср, 13.02.08, 09:07 | Message # 12

Возомнивший невесть что...
Администраторы
Активность: 2835
Рейтинг: 50 ±
Замечания:  ±
 ----
: 934654
: ,
: i900 premium 16Gb, s75
:
У нас с 02.02.07
Зовут: infinite
 
Статус: В загуле
Quote (N1ghtmare)
Это типа вопрос к женской аудитории

:D
 

Lucumba

Дата: Ср, 13.02.08, 21:47 | Message # 13

Акуна Матата!!!
Горожанин
Активность: 1140
Рейтинг: 20 ±
Замечания:  ±
 ----
:
: Украина , Kiev
: sx1
:
У нас с 22.06.07
Зовут: Михаил
 
Статус: В загуле
Quote (R@fa)
кто нить лично пробовал? как ощущения?)

Не вижу ничего плохого чтобы доставить удовольствие девушке. НУ или просто пощекотать. :)


Без тормозов
 

KreAtoR

Дата: Пн, 21.04.08, 18:19 | Message # 14

Житель
Активность: 10
Рейтинг: 0 ±
Замечания:  ±
 ----
:
: Германия ,
: Sony Ericsson
:
У нас с 21.04.08
Зовут: KreAtoR
 
Статус: В загуле
Night_kisSa, а я к примеру очень даже люблю это дело. всмысле делать девушкам. B) ну всмысле не девушкам а жене angry все собрал.

Кстати кунилингус правильно пишется Куннилингус, хотя главно не слово а действие.... redface

И девушки со мной наверняка согласятся, что анус более чуток и восприимчив. и что лизание ануса доставляет больше удовольствия.




Post edited by KreAtoR - Пн, 21.04.08, 18:28
 
Форум » Развлечение » Любофь, секс, отношения... » КУНИЛИНГУС - ЯЗЫК ЛЮБВИ
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
ТОР 10
Лучшие авторы Новички

Новые сообщения на форуме

 
  •  Постов: 2835
  •  Постов: 2496
  •  Постов: 2121
  •  Постов: 1480
  •  Постов: 1140
  •  Постов: 1054
  •  Постов: 897
  •  Постов: 835
  •  Постов: 771
  •  Постов: 752
  •  
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  Постов: 0
  •  


    Украинская Баннерная Сеть
    PageRank индикатор
     
    «»
     
     
     
    Created by Ness
    Updated by de Mon & Schulz
    Design by Melnik Alex aka Softadmin